Korona Günlükleri

Akla Uygun İrrasyonellik Dönemi ve Dirayet Kapasitesini Yenileme Yöntemleri

İş, sosyal ve özel hayatımızda minimum şarjla aylardır aynı dirayet kapasitemizi kullanıyoruz. Çoğumuz hala rasyonel olmaya, rasyo

İş Yerine Dönüş Sürecinde Psikolojik Konfor Oluşturmanın Yolları

Önceden tanıdığımız bir hayata dönmenin ve evden çıkabilmenin heyecanını yaşıyoruz. Ancak, günlük dilimize yerleşen “sosyal mesafe” ve...

Korona Günlükleri: Pandemi Zamanında Kaygıyı Azaltmak ve Dirayet Kazanmak

Dirayet göstermenin ve zor zamanları atlatmanın önemli bir boyutu esnek olabilmekten geçer. Kriz durumlarında esneklik ve tevazu...

Korona Günlükleri: Pandeminin Diğer Yüzü ve Yeni Normalin Evreleri

Korona Günlerinde Psikolojik Sağlığımız ve Pandemi Kaygıları ile Başa Çıkmak

Pandemi sürecinde bizi virüsün kendisinden daha çok yoran, virüsün yarattığı psikolojik baskı ve kaygı.